Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
118,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 41,31g | Prot: 33,84g | Hh: 152,01g.
Aamiainen: Olive Oil , Feta Cheese , Coffee, Moulin D'or Oat Bread. Lounas: Honey Mustard Dressing, Fried Calamari, Baguette, Lettuce, Baxters Beetroot, Corn, Maxim's White Tuna in Water. Välipalat/Muut: Watermelon , Vachon Mille Feuilles, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akiki.Joyce
|