Päiväkirja - Astrid K., 03 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
70,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2018:
773 kcal Rasva: 38,19g | Prot: 46,90g | Hh: 57,53g.   Aamiainen: Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Päivällinen: REWE Blattspinat, Zucchini, Olivenöl, Edeka Kabeljau Filets. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Marmor Sandkuchen. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Astrid K.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.