Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 94,35g | Prot: 85,96g | Hh: 217,97g.
Aamiainen: Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином, Лакомо Сливки 10%. Lounas: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Персики. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Лакомо Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mmzhinkina
|