Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 36,31g | Prot: 32,11g | Hh: 115,00g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Витамин Овощи по-Деревенски. Lounas: Кабачок, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Päivällinen: Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|