Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 39,91g | Prot: 115,50g | Hh: 73,00g.
Aamiainen: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Чай. Lounas: Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индейка Тушеная. Päivällinen: Яичный Белок. Välipalat/Muut: Миндаль, Утро Родины Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yabloko_437
|