Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 66,34g | Prot: 88,18g | Hh: 142,67g.
Aamiainen: Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Дымов Сардельки Докторские, Сахар, Хлеб. Lounas: Позы. Päivällinen: Салат Оливье, Хлеб. Välipalat/Muut: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|