Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 19,83g | Prot: 61,87g | Hh: 64,87g.
Aamiainen: Кожен День Кунжут, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Абрикос. Lounas: Zucchini , Славянка Руккола, Bell Peppers, Baked or Broiled Salmon. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - makiievska
|