Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 45,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 79,63g | Prot: 88,63g | Hh: 211,87g.
Aamiainen: Астория Сэндвич-Соус, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Сушеный Ананас, Чай. Lounas: Сушеный Ананас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Крабовые Палочки, Astoria Сэндвич-Соус. Päivällinen: Кремлина Конфеты Глазированные Кэжуал, Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриная Грудка Отварная, Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Нектарин, Абрикос, Акконд Суфаэль, Банан, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|