Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 44,49g | Prot: 33,59g | Hh: 107,93g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром 1 шт.16 Гр, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lounas: Фанта Фанта, Кухмастер Соус Элита Самарский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат 13.06, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Даниссимо Йогуртовый Мусс с Клубникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrin-ab1991
|