|
Неплохо загуляла 😁
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 33,39g | Prot: 50,72g | Hh: 102,13g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная, Русский Лес Джем из Черники, Амка Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lounas: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Рис с Курицей Wok. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Горький 55%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tata.gera
|