Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 52,33g | Prot: 67,50g | Hh: 116,06g.
Aamiainen: Nöm Fasten Joghurtdrink Waldbeere, Äpfel, Messner Pfefferkarree, Ciabatta. Välipalat/Muut: Olivenöl, Tilsiter, Tomaten, Fair Hof Pariser Kranz. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|