Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 50,76g | Prot: 85,38g | Hh: 216,09g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Терра Овсянка Плющенная, Годжи, Изюм, Банан, ECOLIYA Кокосовое Масло, Мак, Кэроб. Lounas: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Салат, Нототения, De Luxe Кунжутное Масло, Звени Гора Сыр, Руккола, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Päivällinen: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сто Пудов Гречка, Лук, Болгарский Перец, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Помидоры, Салат, Соєве М'ясо. Välipalat/Muut: Годжи, Персики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GalinkaMaLinka1
|