Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 104,48g | Prot: 51,20g | Hh: 223,91g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Мягкая Белая Булка, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Макароны по Флотски. Päivällinen: Ах, Полинка Сырок Творожный. Välipalat/Muut: Клементины, Сосиски Молочные, Красное Яблоко, Банан. lisää...
|
|
1783 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GelinaElA
|