Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 66,64g | Hh: 153,54g.
Aamiainen: Powerade Wild Cherry, Gouda, Milram Frühlingsquark Leicht, Harry Sonnenkern. Lounas: McDonald's Veggie Burger TS, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Strauchtomaten, Sojasoße (Shoyu). Välipalat/Muut: Dennree Camembert, Wheaty Spacebar Hanf, Snickers Riegel. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|