Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 53,68g | Prot: 85,23g | Hh: 207,41g.
Aamiainen: XXL Power Protein Bar, Финик, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Киви, Блинчики. Lounas: Финик, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Обычные Блины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Окей Форель Радужная. Välipalat/Muut: XXL Power Slim Bar Chocolate With L-Carnitine, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Финик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|