Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 27,72g | Prot: 41,36g | Hh: 192,67g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Нуга, Кефир 1%, Яблоко, Инжирный Персик, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|