Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 18,93g | Prot: 35,67g | Hh: 87,97g.
Aamiainen: Абрикосы, Клубника, Вода, Абрикосы, Сливы. Lounas: Клубника, Зеленый Чай, Поджаренный Ржаной Хлеб, Капуста Белокочанная, Помидоры, Белые Грибы (Обжаренные), Куриное Филе, Calve Майонез Легкий, Лимон, Каждый День Сыр Пармезан Тертый. Päivällinen: Вода, Сливы, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hkristina17
|