Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 46,47g | Prot: 72,72g | Hh: 104,04g.
Aamiainen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. Lounas: Vollkornbrot, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Päivällinen: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Erdbeermarmelade, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|