Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 17,70g | Prot: 44,09g | Hh: 23,89g.
Aamiainen: Эмиль Творог 5%, Изюм, Изюм, Эмиль Сметана 15%. Välipalat/Muut: Bombbar Cinnamon. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa Asmol`skaya
|