Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 44,76g | Prot: 70,74g | Hh: 94,00g.
Aamiainen: McDonald's Egg BLT McMuffin. Päivällinen: no name Flake Coconut Sweetened, Astro Original 1% Plain Yogurt, Beef Steak, O'Charley's Grilled Chicken Breast. Välipalat/Muut: Wellmade Tea Biscuit, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ida Marceau
|