Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2419 kcal
|
Rasva: 111,12g | Prot: 97,29g | Hh: 274,40g.
Aamiainen: Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Snickers Snickers с Семечками, Nestle Шоколадные Шарики, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кухмастер Печенье Американо, Магнат Мороженое Миндаль, Лунское Море Икра Сазана, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Семена Льна, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Атяшево Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana_Svir
|