Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 24,92g | Prot: 59,14g | Hh: 108,47g.
Aamiainen: Мёд, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Фруто Няня Биотворог Детский с Яблоком и Бананом, Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. Lounas: Добрая Марка Кукуруза, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Фруто Няня Биотворог Детский с Яблоком и Бананом. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|