Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
118,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2321 kcal
|
Rasva: 117,35g | Prot: 147,35g | Hh: 157,67g.
Aamiainen: Campina Biologische Volle Yoghurt, AH Filet Americain Naturel, Wasa Glutenvrije Cracker, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey. Lounas: Vers Geperst Sinaasappelsap, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Aldi Magere Rauwe Ham, Gebakken Ei, Sigdal Knekkebrød Haver Glutenvrij. Päivällinen: Ketchup, Gouda's Glorie Fritessaus, Gegrilde Kip, Bram Ladage Patat. Välipalat/Muut: SPA Fruit Lemon Cactus, SPA Fruit Lemon Cactus. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marjeltje
|