Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 65,04g | Prot: 51,04g | Hh: 6,09g.
Aamiainen: Фабрика Качества Ветчина Особая, Яичница, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Петмол Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Свинина, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|