Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 46,78g | Prot: 90,36g | Hh: 160,60g.
Aamiainen: Карамель, Кабачки Тушеные, Говядина Лопатка, Рис Вареный. Lounas: Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. Päivällinen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Карамель, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Настюша Хлеб Измайловский, Show Time Попкорн Карамель, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Окрошка Овощная. Välipalat/Muut: Помидоры, Картофель Молодой, Хлеб Черный, Данон Творог Мягкий 0%, Кабачки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - романоваольга
|