Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 74,17g | Prot: 79,59g | Hh: 38,02g.
Aamiainen: Café, Sadia Mussarela, Sadia Copa Fatiada. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Abobrinha, Acelga. Päivällinen: Couve-Flor Gratinada, Danubio Cream Cheese Tradicional, Peito de Frango, Omelete. Välipalat/Muut: Xilitol, Nestlé Creme de Leite, Morangos. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tomazelli.at
|