Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 10,87g | Prot: 98,07g | Hh: 113,23g.
Aamiainen: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Päivällinen: Cocktailtomaten, Milbona Skyrella. Välipalat/Muut: Banane, Magerquark, K-Classic Choco-Drink, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudi1909
|