Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 27,11g | Hh: 187,44g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Брынза, Овощное Рагу, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники . Välipalat/Muut: Сливовый Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|