Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 96,03g | Hh: 123,70g.
Aamiainen: Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, Кофе с Молоком, Блины Диетические. Lounas: Ашан Киви, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Päivällinen: Брокколи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Зеленый Горошек. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zagadka1981
|