Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 35,63g | Hh: 215,64g.
Aamiainen: Banane, Marmelade, Schwarzbrot. Lounas: Olivenöl, Nudeln mit Gemüse. Päivällinen: Camembert. Välipalat/Muut: Orbit Orbit White Classic, Schokolade. lisää...
|
|
71 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 15 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|