Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 41,97g | Hh: 48,54g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рататуй, Фасоль (без Соли, Отварная). Välipalat/Muut: Новый День Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiyakarlag
|