Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 20,98g | Prot: 11,93g | Hh: 99,20g.
Aamiainen: Чернослив, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Champion Чернослив без Косточек, Миндаль. Päivällinen: Спаржа по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Champion Чернослив без Косточек, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|