Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 66,55g | Prot: 52,46g | Hh: 106,16g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Клубника. Lounas: Салат Овощной с Авокадо и Морской Капустой, Суп-Пюре из Брокколи. Päivällinen: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|