Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2558 kcal
|
Rasva: 123,84g | Prot: 108,80g | Hh: 246,96g.
Aamiainen: Kiwi. Lounas: Costa Lachs Filets Natur, Freshona Gemüsemix. Päivällinen: Freshona Gemüsemix, Kokosöl, Chef Select Mini-Frikadellen Light. Välipalat/Muut: Burger King Pommes Frites Sauce, Burger King Dip Pot Sweet And Sour Sauce, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Cheeseburger, Burger King King Sundae Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|