Päiväkirja - muellthos, 06 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
106,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2018:
227 kcal Rasva: 7,58g | Prot: 7,73g | Hh: 29,45g.   Aamiainen: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. lisää...
2143 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muellthos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.