Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3861 kcal
|
Rasva: 134,12g | Prot: 74,68g | Hh: 475,62g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Арбуз, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lounas: Кукуруза с Маслом. Päivällinen: Леовит Козинаки Подсолнечник, Хлеб Черный, Сыр Российский, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Вино, Красное Столовое Вино, Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Халва, Пицца Домашняя, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Сливы, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|