Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 121,26g | Prot: 76,26g | Hh: 45,27g.
Aamiainen: Part Skim Mozzarella Cheese, Trader Joe's Raw Almonds. Lounas: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Kwik Trip Chicken Supreme Salad. Päivällinen: Cheddar Cheese, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salami, Trader Joe's Raw Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|