Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 42,78g | Prot: 61,09g | Hh: 172,05g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Киви, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lounas: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Haferflocken Овсяные Хлопья. Päivällinen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Суши Шоп Ролл Калифорния. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Воронежская
|