Päiväkirja - makiievska, 07 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2018:
936 kcal Rasva: 33,74g | Prot: 47,76g | Hh: 123,41g.   Aamiainen: Peach, Raspberries , Blackberries , Blueberries , Клубника. Päivällinen: Yofi Хуммус с Оливками, Bell Peppers, Славянка Руккола, Nordic Хлебцы Пшеничные , Tomatoes, Наша Ряба Куриное Филе, Avocado. Välipalat/Muut: Ice Cream. lisää...
440 kcal Harjoitus: Kangoo - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - makiievska


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.