Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 26,62g | Prot: 54,78g | Hh: 234,27g.
Aamiainen: Banane, Alpro Soya Sojamilch Light. Päivällinen: Jawo Pierogi Z Kapustą I Grzybami, Sojamilch. Välipalat/Muut: Wodka, Beck's Bier (330ml), Grandessa Mangosorbet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Kleiner Schritt in die richtige Richtung ✨🍀
07 heinä 18 jäseneltä: wuschal
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|