Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 24,70g | Prot: 44,06g | Hh: 99,64g.
Aamiainen: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Помидоры, Растительное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Помидоры, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Желе (с Пониженным Сахаром). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|