Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 27,84g | Prot: 104,58g | Hh: 89,44g.
Aamiainen: Avocat, Concombre (Pelé), Pastèque, Le Gaulois Escalope de Dinde. Lounas: Bo Bun. Päivällinen: Feed Feed Légumes du Jardin, Myprotein Impact Whey Protein Vanille . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Nestquick
|