Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 1,93g | Prot: 30,96g | Hh: 109,24g.
Aamiainen: Valio Творог Мягкий с Бананом, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. Lounas: Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Heinz Кетчуп Томатный, Вкусное Дело Котлеты Нутовые с Асафетидой. Päivällinen: Земляника. Välipalat/Muut: Starberry Смузи Манго Маракуйя . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina persik
|