Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 34,42g | Prot: 54,03g | Hh: 79,02g.
Aamiainen: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Майонез, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Гост Тунец Натуральный, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Мандарины, Кабачки Жареные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Морожено Фрукт Лед. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ira212121
|