Päiväkirja - Kim HoMin, 07 heinä 18

dejé de ser proana a medias, ahora intento llevar una vida mas alisa, llevandome ayunos dos veces por semana xd

56 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

665 kcal

Rasva: 23,20g | Prot: 49,22g | Hh: 67,25g.   Aamiainen: Soprole Leche Entera, Manzana Verde, Naranjas, Col Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Zapallo Italiano. Lounas: Tomates, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Regimel Néctar Ciruela. Välipalat/Muut: Vivo Gelatina, Huevo Duro, Vivo Barra de Cereal. lisää...

1364 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...