Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 35,37g | Prot: 66,04g | Hh: 73,05g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Соевое Молоко, Приправыч Кунжут, Помидоры, Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Добрыня Тофу. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|