Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
119,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 85,16g | Prot: 107,20g | Hh: 127,52g.
Aamiainen: Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Basic Selleriesalade, Wasa Glutenvrije Cracker, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, Campina Biologische Volle Yoghurt. Lounas: Zaanlander Kaas Oud 48+, Aardbeien, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Aldi Magere Rauwe Ham, Gebakken Ei. Päivällinen: Euro Shopper Salami, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Cottage Cheese. Välipalat/Muut: Time 4 Choco Choco Fun, AH Melkchocolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marjeltje
|