Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2331 kcal
|
Rasva: 155,58g | Prot: 75,68g | Hh: 145,10g.
Aamiainen: Schweppes Original Bitter Lemon, Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Kaffee, Schweppes Original Bitter Lemon. Lounas: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kluth Studentenfutter . Päivällinen: Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|