Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
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75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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652 kcal
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Rasva: 32,52g | Prot: 33,85g | Hh: 55,30g.
Aamiainen: Alpro Soya Sojamilch Light, DM Bio Gemüseaufstrich Rote Bete & Meerrettich, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Dinkelbrötchen. Lounas: Kokosnuss. Välipalat/Muut: McDonald's Latte Macchiato (Grande). lisää...
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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 Kommentit
56,2 kg abgenommen...das ist der Hammer.
Kannst Du Dir bitte mal 56kg aufladen und Dir dann überlegen, dass das das Gewicht war, was Du jeden Tag bewegen musstest. Du kannst echt stolz auf dich sein. ...Respekt👏👏👏
Ich freue mich für Dich👍
08 heinä 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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Vielen Dank liebe Jackie 💖 ja, ich kann es selbst kaum glauben wenn ich ehrlich bin 😂🙈 das ist ein Gewicht dass ich niemals tragen könnte, ich frage mich oft wie ich das geschafft habe diese Masse mit mir herum zu tragen. Im Vergleich fühle ich mich jetzt wie ein Fliegengewicht 😂😂😂 bin natürlich keins, aber ich liebe mein neues Körpergefühl 😊
08 heinä 18 jäseneltä: sarah.cgn
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Spitzenmäßig, hab auch grad unter deinem Bild kommentiert 😉 so eine Hammerleistung 🎉🍀🎉
08 heinä 18 jäseneltä: michi_live
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Painohistoria - sarah.cgn
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