Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 12,23g | Prot: 29,52g | Hh: 83,38g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком. Lounas: Банан, Село Зеленое Молоко 1,5%. Päivällinen: Село Зеленое Молоко 1,5%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loyapodnevich
|